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教室に参加したいEnrichment Lessons Guide

教室案内

水泳教室 平成29年第2期

7月~9月までの水泳教室参加者を募集します。

申込についてはこちら >>

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幼児

水に慣れるところから始めていくので無理なく泳ぎを覚えることができます。
水中運動を通じて、学ぶことへの興味や自主性を身につけるように指導いたします。

レッスン日
月・水・木・金曜日の
4コースから選択
15:30〜16:30
対 象
年中・年長
定 員
各30名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
10,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
この年代のお子様は多種多様な刺激を身体が求めています。
基礎づくりがたくさんあればあるほど、後に専門的なスポーツを行った時に
覚えるのが早いと言われています。
ぜひご参加ください。

小学生

泳力に合わせて級を設定し、それぞれの級ごとに練習します。
お子様一人一人に合った練習ができるように指導を心がけております。
水が苦手でなかなか克服できないお子様でも
安心して教室にご参加いただけます。

レッスン日
月・水・木・金曜日の
4コースから選択
16:30〜17:30
対 象
小学生
定 員
各60名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
10,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
アリーナで楽しく水泳を習うと、学校の水泳授業も楽々クリアーしますよ。
友達も増えること間違いなし。
たくさんのご参加をお待ちしております!

小・中学生

泳力に合わせて級を設定し、それぞれの級ごとに練習します。
お子様一人一人に合った練習ができるように指導を心がけております。
水泳教室を通じて、社会性・集団行動を学ぶ事も大切にして指導いたします。

レッスン日
月・水・木・金曜日の
4コースから選択
17:30〜18:30
対 象
小・中学生
定 員
各60名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
10,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
トップアスリートが必ずといって良いほど行ってきたスポーツは「水泳」です。
水泳経験者は空間認識能力や視覚運動能力といった脳の部分が非常に発達・長けていると言われています。
今後のお子様の成長のためにも是非ご参加ください。

はじめてスイミング

レッスン日
木曜
11:00〜12:00
対 象
18歳以上の方
定 員
30名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
初めての方、経験者の方、以前やっていた方まで、その方のレベルに応じて指導致します。

レディース 1 

レッスン日
水曜、金曜の
2コースから選択
11:00〜12:00
対 象
18歳以上の女性
定 員
各30名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
初めての方、経験者の方、以前やっていた方まで、その方のレベルに応じて指導致します。

レディース 2

レッスン日
木曜
14:00〜15:00
対 象
18歳以上の女性
定 員
20名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
初めての方、経験者の方、以前やっていた方まで、その方のレベルに応じて指導致します。

成人 1 

レッスン日
月・水・金曜日の
3コースから選択
13:30〜14:30
対 象
18歳以上の方
定 員
各30名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
初めての方、経験者の方、以前やっていた方まで、その方のレベルに応じて指導致します。

成人 2 

レッスン日
月・金曜日の
2コースから選択
19:30〜20:30
対 象
高校生以上
定 員
各10名
回 数
全10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言
泳げない方も大丈夫、初めての方、経験者の方、以前やっていた方まで、
その方のレベルに応じて指導致します。

水曜 アクアビクス 

レッスン日
水曜
10:00〜10:45
対 象
18歳以上の方
定 員
30名
回 数
全10回
持ち物
水着、キャップ、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
塚崎 有子
講師から一言
年齢制限はありません!顔を水につけないので、水泳が苦手な方でも、楽しんで頂けます。

木曜 アクアビクス

レッスン日
木曜
19:30〜20:15
対 象
18歳以上の方
定 員
30名
回 数
全10回
持ち物
水着、キャップ、バスタオル
受講料
12,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
塚崎 有子
講師から一言
年齢制限はありません。顔を水につけないので、水泳が苦手な方でも楽しんで頂けます。

育成

4泳法を練習し、技術・体力の向上を目指すクラスです。

レッスン日
月・水・金曜日の
4コースから選択
18:30〜20:30
対 象
4泳法で50m以上泳げる高校生までの方
定 員
各10名
回 数
水曜日11回、月・金曜日12回
持ち物
受講料
水曜日11,550円
月・金曜日12,600円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
HOSスタッフ
講師から一言

週4回コース

基本を中心に、水泳を楽しく、長く、年齢、レベルに合った練習を行います。
小中学生は個人メドレーを習得し、全種目の泳力向上を中心に練習を行います。

レッスン日
月・水・木・金曜日の
4コース
17:30〜18:30
対 象
4泳法で25m以上泳げる小・中学生の方
定 員
10名
回 数
全40回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
18,000円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
HOSスクールコーチ
講師から一言

ズンバアクアビクス

プールでリズムに合わせ、全身を動かす教室です。
少しずつ動きを変えていきますので初心者の方でも参加頂けます。

レッスン日
月曜日
18:45〜19:30
対 象
16歳以上
定 員
20名
回 数
11回
持ち物
水着、水泳キャップ、バスタオル、飲み物
受講料
13,200円
※途中参加の場合単価が異なります
講 師
塚崎 有子
講師から一言

親子スイミング教室

お子様と保護者が一緒に行う水中運動です。水圧がある状態での運動は、
お子様の発達神経を刺激し、体の成長をお手伝いします。
保護者はお子様を抱きかかえる等、水圧の掛かった状態で体を動かすので、
運動不足解消に役立ち、お子様とコミュニケーションを取る事ができます。

レッスン日
金曜 
10:00 〜11:00
対 象
おむつが外れている2.5歳〜5歳児とその保護者
定 員
20組
回 数
10回
持ち物
水着、水泳キャップ、バスタオルなど
受講料
12,000円

※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言

腰痛改善スイミング

水の浮力のよって患部負担を少なくし、周辺の筋力向上を目指すクラスです。
水中ストレッチ・水中歩行を中心として泳げない方にも
安心して参加していただけるような教室です。

レッスン日
木曜 
10:00〜11:00
対 象
18歳以上
定 員
20名
回 数
10回
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、バスタオル
受講料
12,000円

※途中参加の場合単価が異なります
講 師
東大阪アリーナ プールコーチ
講師から一言

申込・問合先

東大阪アリーナまで 

往復はがき(1人1枚)に教室名、住所、氏名、性別、生年月日、TELを記入の上、下記の住所までお送りください。
参加者多数の場合は抽選し、応募が少ない教室は中止する場合がございます。
当選者の方は教室開始日までに参加費をお支払いいただきます。(期限はハガキに記載いたします)

【締め切り】平成29年6月3日(土)必着

申込期間を過ぎた場合、定員に空きのある教室はお申込いただけます。参加費を添えてアリーナフロントまでお申込願います。
期間途中の入会は可能です。ただし、受講料単価が変わります。詳しくはフロントまでお問い合わせください。

往復はがきでの申込方法について

往復はがきにて申込みしてください。(1人1枚)

往信面記入例
返信面記入例

抽選結果をご自宅へ郵送。

当選された方はハガキに記載されている申込み期限までに
東大阪アリーナのフロントにて申込みをお願いします。

持ち物
・当選はがき
・参加費

  • 東大阪アリーナ南側

  • フロント
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